Выбрать группу

Программы

Развивающая гимнастика

Развивающая Гимнастика является основным направлением тренировок в нашем центре. Нами разработаны программы занятий для разных детских возрастных категорий, начиная с 1,5 лет. Они включают в себя упражнения на гимнастическом оборудовании: брусьях, кольцах, перекладине, на бревне, на батуте, на акробатической дорожке. Также, для самых маленьких, в тренировочном процессе мы используем мягкие поролоновые модули, из которых строится полоса препятствий для развития координации, равновесия и ловкости. Большое внимание уделяется общей и специальной физической подготовке, развитию гибкости, ловкости, координации и растяжки, базовым акробатическим элементам (кувырки, колёса, стойки на руках, шпагат, сальто). В программу тренировки также включены прыжки на батуте и освоение сложно акробатических элементов в поролоновую яму.


Персональные занятия

Персональные занятия проводятся во всех наших клубах. Мы советуем Вам персональные занятия в том случае если: 1) Вы хотите добиться лучшего и более быстрого результата от тренировок. 2) Ваш ребёнок нуждается а индивидуальном подходе и не может заниматься в группе 3) Ваш ребёнок профессионально занимается другим видом спорта(горные лыжи, футбол, борьба, хоккей ,фигурное катание и др.) и ему не хватает растяжки, акробатики и другой специальной физической подготовки для успеха в своем виде спорта. 4) Вы Взрослый и хотите выучить акробатические элементы, сесть на шпагат, научится делать колесо, сальто, накачать пресс и другие мышцы тела, похудеть.


Семейные занятия

Семейные тренировки - это незабываемое удовольствие от совместных занятий гимнастикой с вашими детьми. Вы сможете активно провести с детьми время, показать детям пример, который даст им дополнительный стимул трудиться на тренировках. Данные занятия сплачивают семьи, помогают найти общие интересы с детьми в переходном возрасте. Данная тренировка дает хорошую физическую нагрузку для всех членов семьи.


Дни рождения

В наших клубах можно увлекательно и весело отметить день рождения ребёнка. Программа праздника включает в себя всевозможные эстафеты, "весёлые старты", которые чередуются с занятием на батутах, свободным временем и многим чем интересным. Мы предоставляем столы, для организации в конце праздника чаепития с выносом торта.

Бесплатное занятие можно использовать уже завтра!